最近の診察内容 毛髪重金属検査の結果 尿中重金属排出試験の結果 今後の治療まとめ 最近の診察内容 先月、小西統合医療内科での診察で、次の治療を行うかどうか、 検査を行いたいかを聞かれました。 検査は「毛髪ミネラル検査」と「尿中重金属排出試験」の2…

寒暖差や気圧の変動などが大きく、頭痛や寒気、めまいなどが 起こることが増えてきました。 様々な対策をしていても、体に影響が出ることを完全には防げないため もどかしく思います。 昔はとても健康だったので、今の自分を知ったら信じられないと思います…

自責、無気力との向き合い方 ブログ更新を再開した当初、毎日ブログ更新をしていました。 だんだん、ブログに書く内容とペース、体調が追い付かなくなり、 2日に1記事、3日に1記事、不定期……と更新ペースが下がっていきました。 ブログの更新ブログを不定期…

自分の気分や行動を制御できないことがある、という経験はありますか？ 私はうつ病になってから、自分自身の行動や気分を制御するのが 難しくなりました。 例えば、楽しく会話していたと思った次の瞬間に急に悲しくなったり、 自分の意に沿わない行動をとっ…

先日、最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門についての記事を書きました。 他にもオーソモレキュラーについての本がいくつかある中、 こちらの本のタイトルに惹かれて購入しました。 「オーソモレキュラー」と「ダイエット」の組み合わせが どんな内容…