上咽頭炎対策
14・15回目ををまとめて投稿します。 結局、15回通っても血は少量付きました。 痛みも治っていません。 県外への引っ越しに伴い、治療を受ける診療所を変えることになりました。 現在、次の診療所への紹介状を書いてもらっている所です。 ここまで治らないと…
9月ごろ、上咽頭対策のためにやっていることの記事を書きました。 現在はやっていることがいくつか変わったため、更新します。 朝行うこと ・梅エキスにはちみつを混ぜて飲む 朝晩行うこと ①うがい液(アズノールうがい液)でうがいをする ②ハナクリーンEXでの…
この季節になると、毎年急性上咽頭になってしまいます 予防のために最近やっていること ・こまめにうがい液(パープルショット)でうがいをする ・外出するとき、寝るときはネックウォーマーをする ・寝るときのマスク (布マスクを濡らしてつける) ・のどスプ…