Bスポット療法11回目と追記
今日の治療ではほとんど血が付きませんでした!
数字で表すと1です。本当に少ししかついていませんでした。
痛みとしては前回とそんなに変わらない感じだったため、かなり意外でした。
また2週間後に通院してきます。
帰宅後、通販で頼んでいた食塩水が届いたため早速点鼻に使用。
他の容器に移し替えないようにと記載がありましたが、使い勝手優先で移し替えました。使用していて問題があればまた書きます。
60度から90度に頭を傾け、注射器で少しずつ点鼻することで、ピンポイントに痛いところを洗浄できました。また、うまく口から出すことも出来ました!
1回に使用した食塩水の量は10mlくらいです。
血痰が少し出ましたが、量は確実に減ってきています。
開封後は冷蔵庫へとのことだったため、冷蔵庫にしまっています。
明日からはこちらを中心に、しっかり鼻うがいをしたいときはハナクリーンを使用して鼻うがいをしようと思います。
また、3~4日前から飲んでいるノニジュースですが、こちらも上咽頭に効いてきた感じがしています!
頭を60度ほどに傾け、痛い場所に当たるようにしてうがいをし、少しとどまらせてから飲むと、しばらくした後に痛みがかなり引きます。
ただ、万能ではありませんので、再度じわじわと痛みが出てきました……。
のどスプレーは手放せません。
根気よく、続けていきたいと思います。
追記
以前から、龍角散のど飴をよく舐めていたのですが、舐めすぎたのか、舌がざらつき、痺れてきました。また、舌全体が白っぽくなり、舌ブラシで掃除しても落ちない汚れに……しばらく舐めるのを控えようと思います。
1日に10粒以上舐めた日もあったので、思い返すと舐めすぎだったと思います。
のど飴を舐めすぎるのは逆に良くないそうです。